步速會受到多種因素的影響，包括體能、關節(jié)活動度、肌肉骨骼健康程度和心理健康狀況等。倫敦大學學院流行病學和公共衛(wèi)生系的學者選取了4581名年齡在60歲以上的參與者，在6年內分析了他們的抑郁癥癥狀和步速之間的關系。研究結果顯示：與步速處于平均水平的老人相比，步速緩慢的老人患上抑郁癥的風險會增加；抑郁癥的癥狀與步速緩慢之間也存在直接關系。

        這項研究成果表明，首先，隨著年齡的增長，老人在身體健康功能方面會出現(xiàn)衰退，這些因素會降低步行速度和對體能形成限制，最終會對心理健康造成不良影響，有可能導致抑郁癥。其次，隨著抑郁癥癥狀的增加，老人的身體活動能力也會受到影響，疼痛感增加，疲勞感惡化，這些因素結合起來就會降低步行速度。